ИнтернетБелая глина (каолин) – что это такое? В аптеке или магазинах вам на глаза наверняка попадались пакетики с серовато-голубым порошком и надписью . ИнтернетГлина – кремниевое основание, которое в чистом виде белого или кремового цвета. А остальные оттенки получаются из-за преобладания тех или иных .
Глина — самый древний материал, который был освоен человечеством десятки тысячелетий назад. В то время человек ничего не знал о глине, хотя и использовал её. На сегодняшний день существует огромная отрасль, посвященная добыче, обработке, изучению и использованию различных типов глин.
Глина — это осадочная порода, образовавшаяся в результате длительных процессов выветривания и вымывания горных пород под воздействием окружающей среды. В сухом виде глина мелкозерниста и пылевидна, во влажном — мягка и пластична, что и позволяет создавать из неё различные предметы.
Накопление продуктов выветривания скал приводит к образованию пластов, чаще всего в результате наносов потоками воды, поэтому очень часто пласты встречаются под различными водоёмами. Раньше добыча глины осуществлялась в основном по берегам озер и рек. Глина есть во многих регионах земного шара, это один из самых распространенных природных материалов на планете.
Если говорить ёмко, то глина — это гидроалюмосиликат , состоящий из воды и глиняных частиц, представленных глинистыми минералами силикатами. Основные составляющие минералы : полевой шпат, слюда, кварц, каолин. Так же помимо силикатов и воды в составе глин в большом количестве присутствуют оксиды металлов и органика.
Состав глин и её примесей зависят от места происхождения и глубины залегания пластов, и именно от состава примесей зависит цвет глины. Большую последнюю роль в окрашивании минерала играют соли железа. Наиболее насыщена железом красная глина, так же в красной глине часто можно обнаружить оксиды марганца.
В желтой глине железо часто сочетается с калием, в зеленой — с медью.
Происхождение
Голубая глина, чаще всего залегает в глеевом горизонте, в заболоченных и пойменных зонах с затрудненным доступом кислорода и активной деятельностью микробиоты, состав может быть самым разнообразным.Темным серым и черным глинам окрас придают органические гуминовые кислоты и марганец. А вот белая глина считается самой чистой, в ней мало примесей, практически нет оксида железа, но много известняка, кремнезема, цинка, каолина. Железо в глинах так же может быть разных валентностей: 2-х валентное железо отвечает за холодные оттенки, 3-х валентное — за теплые.
Видов глин очень много, в одном цветовом спектре может выделяться большое количество наименований, различающихся по оттенкам и свойствам. Такие глины образуются в морских лагунах опресненных или с повышенной концентрацией соли. Как правило, породы содержат сульфиды железа, кальциты.
Среди них есть и огнеупорные виды. Такие глины образуются на глубине не более метров. Они более однородны по составу. В таких породах имеются все глинистые минералы. Считается, что именно к озерным глинам принадлежат самые лучшие типы огнеупорных видов.
Такие породы плохо структурированы и достаточно быстро переходят в галечники и пески. Кроме того, выделяют остаточные глины. 
Они образуются в результате выветривания всевозможных пород на море или суше. Обычно они мало пластичны.
К континентальным остаточным породам относят каолины и другие элювиальные глины. Если классифицировать глину по зависимости состава от перемещения, то можно выделить первичные и вторичные глины:. К таким глинам относится каолин и грес. Сюда относятся многие огнеупорные и поверхностные почвенные глины.
Основными свойствами глины являются :. Зависит от содержания в глине крупных частиц. Глины разделяют на «тощие» и «жирные», и именно последние наиболее пластичные, с мелкозернистой структурой. Существуют легкоплавкие и тугоплавкие разновидности глин. На эти свойства влияет соотношение силикатов в составе.
Чаще всего, чем больше в составе каолина, тем более высокой будет температура плавления глины. Чем более крупнозернистый состав у глины, тем больше пор остается в структуре после первичного обжига. 
Пористые глины пропускают воду и требуют дополнительного покрытия. Массы, которые поддаются остекловыванию во время обжига, например фарфор, пор не имеют, поэтому не пропускают влагу и в покрытии глазурями не нуждаются.
Так же зависит от состава. Спектр применения глины в современном мире довольно велик — это и изготовление посуды и предметов быта, строительных материалов, массовое использование в искусстве и архитектуре, в медицинских целях. Так же сейчас активно развивается применение глины в психотерапевтических целях, так называемая глинотерапия, являющаяся ответвлением арт-терапии.
Действительно, работа с глиной значительно снижает стресс и напряжение, многие, работая с глиной, находят в этом умиротворение и покой, что в современных реалиях немаловажно. Происхождение и свойства глины Глина — самый древний материал, который был освоен человечеством десятки тысячелетий назад.
Что из себя представляет глина?
Привет, друзья! Сегодня снова вернемся к одной из самых известных диет. В cтатье « Диета Дюкана — этапы и меню » я подробно описала все 4 фазы и примерный рацион на каждом из них. А сейчас я хочу детально остановиться на продуктах, которые можно и нельзя включать в питание.
Диета Дюкана — разрешенные продукты по этапам. Проведем тщательную проверку холодильника. Подключайтесь к обсуждению статьи и пишите ваши отзывы по данным спискам продуктов. Для удобства каждый этап сделала в виде удобных таблиц.
В первом этапе базовые продукты. А в остальных этапах набор продуктов расширяется. Поэтому я для всех последующих этапов пишу только те продукты, которые добавляются к уже имеющемуся списку. Практически все системы похудения имеют начало, но не содержат дальнейшие рекомендации для стабилизации веса.
Способ, предлагаемый французским доктором Пьером Дюканом, отличается плавным «выходом» из диеты. Метод действительно может способствовать избавлению от ненавистных килограммов навсегда. Но опять же, соблюдая несложные правила самого автора. Диета подразумевает 4 этапа. С каждым шагом, вы постепенно учитесь правильно питаться, получать удовольствие от еды и худеть.
Каждый этап имеет свою продолжительность и рекомендуемую Дюканом «продуктовую корзину». Вы не будете чувствовать каких-либо лишений благодаря мягкому введению здоровых изменений в питании. Как и в любой диете, срыв или малейшее отклонение от правил может перечеркнуть все приложенные усилия.
Но у кого получается все с первого раза? Даже ходить мы учимся не сразу, а постепенно. Часто получая больше опыта и знаний. Если я вас воодушевила, давайте приступим к рассмотрению разрешенных продуктов. Мое личное наблюдение: продолжительное питание высокобелковой пищей может нанести вред почкам.
Если у вас с этим все в порядке, то дней никакого вреда не нанесут. Позвольте себе иногда есть копченую рыбу и крабовые палочки в малых количествах. Едим все без масла. По Дюкану газировка и напитки категории «Лайт» не запрещены. Мое личное мнение: это скользкий путь.
Газировка «Лайт» или «0 калорий» — без сахара, там содержатся ненатуральные подсластители. Это очень вредные добавки, их лучше вообще стороной обходить. Ягоды гожди, семена льна или чиа — 1 ст. Особое место в диете на всех 4 этапах занимают овсяные отруби.
Их количество не должно превышаться или занижаться. На «Атаке» съедайте строго 1,5 ст. Можно с салатом, творогом или сделать овсяноблин. У кого гастрит или проблемы с пищеварением, для щадящего режима рекомендую использовать овсяную или гречневую муку. Подробности по этой фазе читайте в статье « Диета Дюкана — Атака, что можно есть ».
Дюкан пишет, что увеличил количество масла, потому что такое количество жира благотворно скажется на работе кишечника. А значит, будет меньше запоров. Плюс вы получаете дополнительно витамин Е в рационе. Как он сам говорит: «Его главный враг сахар, а не жир». Так что теперь можете готовить белковые продукты или добавлять в салаты.
Но это еще не все нововведения. Любители орешков, возрадуйтесь! Теперь можно одну небольшую горсточку, но только взамен масла. То есть если вы сегодня хотите похрустеть арахисом, то масло под запретом. Разрешенное количество каждого плода в день читайте в статье « орехи и похудение ».
Набор продуктов тот же, что и на «Атаке». Плюс в меню вводятся новые продукты — овощи. Получается белково-овощное питание. Эту фазу еще называют — этап Круиз. Разрешенные продукты: капуста любых сортов , редис, фасоль стручковая или зеленые бобы, лук-порей, баклажаны и кабачки, огурцы, все виды листовых салатов, помидоры, репка, артишок, спаржа, сельдерей, фенхель и тыква.
Обязательно включите самые витаминные продукты: шпинат, сельдерей. Жидкости выпивайте до 1,5 литров в сутки. Пейте все то же, что и на «Атаке». Также увеличьте количество отрубей из овсянки до 2 ст л в день. То, что содержит крахмал, на 2 этапе запрещено: картофель, батат, бобовые, чечевица, кукуруза, макароны и крупы.
Авокадо тоже под запретом, так как слишком жирное. Не забывайте строгое правило — не докладывайте себе добавку. А для удобства в подсчете объема порции рекомендую приобрести кухонные весы. В этот этап может начаться ломка и высока вероятность сойти с диеты.
Вы будете видеть, как вес будет идти на снижение. Держитесь и двигайтесь вперед. Пишите в отзывах к статье какие у вас результаты по диете и что не получается. Схему чередования овощных и белковых, а также примерный рацион, читайте в статье « Диета Дюкана 2 этап ».
Кушать можно все то же, что и на «Круизе». Но теперь еще больше можно разнообразить меню — отныне можно есть фрукты, хлеб, немного картофеля и др. Эту фазу условно разделите на две части. Готовьте блюда из: булгура, чечевицы, макаронных изделий, риса, картофеля, бобовые, полента, кус-кус, нут, горох.
Таким образом, к 3 этапу вы должны питаться 6 дней в неделю фруктами, овощами и белковыми продуктами, а 1 день — только белковое меню. Дюкан в книге советует есть исключительно белковую еду по четвергам. Кстати, у него есть очень удобная книга-помощник.
Пьер пошагово ведет вас к похудению на 10 кг за 60 дней. Питание должно быть таким же, как 3 фазе. Внесите поправки только в день употребления сплошного белка четверг. Дюкан рекомендует больше ходить пешком минут в день. Я бы посоветовала увеличить это время до минут.
Откажитесь от лифта, прогуливайтесь до работы и обратно пешим шагом. Обязательно включите в расписание посещение бассейна, спортзала. Аэробные упражнения и кардиотренировки должны стать для вас спутниками на всю жизнь. Разумное питание и физкультура — самые важные привычки здорового человека.
Именно с их помощью легко поддерживать себя в форме и сохранять результат. С ними приобретаются и другие важные изменения в образе жизни: здоровый сон, отсутствие стрессов. Была ли полезна вам информация? Подписывайтесь на обновления блога и пишите ваши отзывы по разрешенным продуктам по диете.
Желаю хороших отвесов. С уважением, Ольга Стешкина. Тем более муж для чего-то?!?! Ольга Стешкина. Елена, день добрый! На этапе Атака вам придется посидеть 2 дня. Подробнее почитайте в статье « этап Атака — разрешенные продукты «. Извините, я сидел на первой атаки 7 дней, потом бросил и через месяц сел опять на диету Дюкана, сидел на первом этапе 7 дней и на 2 этапе 6 дней, потом сорвался, уже 2 дня не сижу.
Можно ли начать диету заново, что будет в организмом? Николай, здравствуйте. Если был срыв 2 дня на Чередовании, то устройте 2 дня белковой пищи. Больше двигайтесь, гуляйте в эти дни.
Когда горят камни. Глина с небес. И при чем тут десептиконыПоделиться:
Leave a Reply